张子豪
子宫对于女性朋友非常重要，但是它很脆弱，非常容易患病。而女性在进行流产手术时，对于子宫的伤害非常大。现在不少女性都有宫寒、宫毒的情况，这对于健康有很大的危害。那么，宫寒宫毒有什么影响呢？
宫寒会导致女性月经不调，比如经量过少，有时候还会出现闭经的情况，在严重的时候会使女性不孕。在医学范畴内，并没有宫毒这种疾病，这其实是指女性内分泌失调，而导致的经血发黑、长痘痘等不良症状。
宫寒的女性腹部脂肪会比较多，这是因为在子宫寒凉的时候，身体便会在腹部堆积脂肪。所以宫寒的女性，小腹的脂肪会很多，这属于宫寒最为明显的症状之一，对于女性的体型有很大的影响。
如果想要解决宫寒宫毒的问题，女性朋友就要在生活中进行调理。首先就要规律作息时间，在饮食上也要多加注意，不能吃寒凉、生冷的食物，尤其是在月经期间，绝对不能吃冷食、喝冷饮，而且还要做好保暖。平时多吃一些温热的食物，比如榴莲、桂圆等，女性还可以经常吃些阿胶、红糖水，这都有改善宫寒宫毒的作用。
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