张子豪
其实，很多家长在宝宝出生后，都会给他们喂水喝，怕宝宝口渴，也认为这样有利于身体健康。但是有部份的人并不认同，给刚出生的宝宝喂水喝并不是件好事。那么，刚出生的宝宝可以喝水吗？
其实，刚出生的宝宝并不需要额外给他们水喝，毕竟宝宝的主食是母乳或者配方奶粉，这些食物中含有60%-70%的水分，足够宝宝身体所需。而且喝太多水对宝宝的肾脏来说是一种负担，再加上宝宝的胃容量小，摄取过多的水分容易导致宝宝喝奶量减少，不利于宝宝身体成长。而且，白开水是一种没有热量的食物，因此容易造成宝宝热量摄入不足，导致营养不够。
而且，刚出生的宝宝喝水会让其有饱腹感而没有胃口，干扰了母乳喂养。而且长期喝水会增加人体肾脏负担，丢失水分，可能引起营养不良。所以，想要给宝宝喂水喝，需要等到宝宝六个月大才行。而且，宝宝长牙时，需要含氟物质给新牙的生长提供营养，所以那个时候给宝宝喂水喝也是不错的。
但是，六个月后的宝宝要喝水也需要适量。家长想要知道宝宝喝多少水才足够，可以通过宝宝的小便来判断宝宝水分是否摄入足够。一般宝宝尿量不足或者颜色深等情况均说明宝宝引水量不足。一般正常来说，宝宝一天需要更换5-6次以上的尿布，且那些尿布具有重量感。而且，宝宝喝水的时候主要在两餐之间为好。
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