张子豪
一般来说在婴儿成长过程中，偶然放声大哭对身体健康还是有一些益处的，可以通过哭来锻炼心肺功能以及神经肌肉，还具有释放情绪的作用，但并不代表婴儿可以经常哭或者长时间哭，这样反而会对婴儿身体产生危害，对此有家长问，婴儿哭时间长了的危害？
如果婴儿哭时间长了，是会损害婴儿身体健康，这是因为婴儿哭的时候身体内的压力水平被打破会不断的升高，一旦婴儿哭的时候过长超过20分钟，此时的压力水平导致脑细胞死亡，也就是说大脑有可能造成严重的损伤，最终出现认知障碍。
除此之外，婴儿哭的时间长了而得不到父母的安抚，虽然说婴儿可能会因为哭累了而停下来，但是失望以及压抑的情绪会促使婴儿体内分泌出压抑激素，让婴儿留下长久的心理阴影，使得婴儿有可能出现情绪紊乱。
当婴儿哭的时候，妈妈首先可以将婴儿抱起，然后将婴儿头部紧贴在自己的左胸口，让其可以听到自己的心跳，这些举动能让婴儿感到有安全感，当婴儿放松下来之后，就不会再哭泣了。
另外家长还可以给婴儿听一些有节奏的、重复的声音，比如日常熟悉的睡眠曲等，或者家长可以轻轻晃动或抖动婴儿，这样也可以有效安抚婴儿情绪，让婴儿停止哭闹。
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