张子豪
女性行经期间需要从生活的各个方面多加注意，尤其要避免一些寒凉刺激。因为处在经期本身就容易有一些生理性不适，如果在不注意往往会使不良症状有所加重，因此有的女性在经期甚至不敢洗澡。那么，月经刚过可以洗澡吗？
女性月经刚结束后可以洗澡，而且即使处于经期的女性，在做好保暖工作时也可以洗头、洗澡，但是需要注意不能盆浴和坐浴，应该洗淋浴。如果处于经期洗澡，建议尽量要避开月经量较多的几天，而且要感觉自身体质并非很虚弱情况下才可以洗澡。
经期刚过的女性洗澡同样要注意做好保暖，要检查室内的温度和洗澡水温度均要适宜。尤其洗澡水温一定要高于体温，不要使用过凉的洗澡水，否则也容易着凉感冒。出浴之后要及时将身体和头发擦干，如果处于春秋季节或冬季的时候洗澡后，尽量要使用吹风机将头发吹干，若是夏天较热季节时可以自然晾干。
经期刚过的女性往往还需要继续使用几天卫生护垫，所以还要注意局部的卫生护理，每天勤清洗外阴，可以保障局部干净干爽，减少致病菌滋生，也可有效预防感染妇科疾病。
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