张子豪
月经不调是很多女性朋友都会遇到的问题，尤其是现在多数女性都有熬夜的习惯，加上饮食不规律，以及面对工作、生活带来的双重压力，女性月经量、月经周期不正常已是常见。那么如果女性到了32岁经期正常是几天？
32岁左右的女性正常情况下月经应该是持续时间在2-7天，如果没有异常的话，月经期间经血量应该不少于30毫升也不多于60毫升，如果超过80毫升则会被判定是月经量过多。如果对数据没有概念，那我们以卫生巾的用量来说明，正常情况下，女性月经期间一天平均会换四到五次卫生巾，每个周期一般不会用超过20片。如果用到了30片甚至30多片，且每片都被浸透，那就属于经量过多。如果月经期间经血量少于30毫升，则为月经过少。
女性在月经期间，禁止盆浴和淋浴，也不能在阴道用药，因为女性月经期间受体内激素的影响，免疫力会下降，同时阴道酸度会因为经血排除被冲淡，这些都给了细菌可乘之机。
总而言之，女性在月经期间必须注意腹部保暖，避免受寒，以免因为抵抗力下降导致月经失调。平时生活中要注意情绪的起伏不能太大，同时要规律饮食和规律作息。
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