张子豪
在宝宝11月的时候，宝妈想给宝宝补充更多的一些营养成分，促进宝宝身体健康的生长，所以在喂养上会进行一定的一些辅食的搭配，比如牛奶，豆制品营养都是特别丰富的。那么11月的宝宝能吃奶酪吗？
宝宝在生长发育期间一定要有充足的一些营养来保证身体健康的成长。11岁的宝宝可以适当的食用一些奶酪，但是一定要控制量，千万不要吃得太多。因为宝宝胃容量特别小，此时的肠胃功能，消化能力都是不完善，身体免疫功能也非常的不好。奶酪比较难以被身体吸收吗，所以适量就好。
一些奶酪由于体积特别小，而且能量也特别高，营养价值也是有目共睹的，特别适合宝宝的需要。奶酪经过一些微生物的作用，所以一些蛋白质会分解出一种活性成分对于肠道里面的益生菌，非常有益于宝宝肠道的吸收。
由于宝宝活泼好动，所以能量消耗也是非常快的。为了保证身体的快速生长，所以需要从食物当中得到更多的营养成分。不过最好是选择那些可以很好的帮助消化的食物，一次来增强宝宝身体的抵抗能力。
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