张子豪
人的一生当中，结婚生子是比较重要的事情。但是有些女性因为多囊卵巢或者是宫寒等原因，不能如愿做一名母亲。多囊卵巢和宫寒的相同点是病情严重了，都会导致不孕，而它们也有不同，一起了解多囊卵巢和宫寒的区别吧。
之所以会出现多囊卵巢，是因为垂体卵巢轴功能失调了，患有这种疾病的人，一般会有排卵障碍，情况严重的时候，需要通过微创手术治疗，恢复正常的排卵功能。而宫寒是因为女性肾阳不足，导致的子宫部位的寒冷，两者区别非常大。
对于宫寒的人来说，需要吃一些补气暖身的食物，还要养成好的生活习惯，多锻炼，有助于改善宫寒的情况。而对于多囊卵巢的人来说，需要注意饮食，多吃粗粮和蔬菜，有效控制体重。如果月经不调，最好是吃一段时间中药来调理身体。
如果想怀孕，女性需要将自己的身体调理好，多锻炼，吃一些有营养的食物，改善身体亚健康的情况。对于男性来说，需要减少抽烟、喝酒的习惯，多吃一些含有维生素以及蛋白质的食物，多进行体育锻炼，增加精子的质量。
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