张子豪
现如今，婚前同居已经是比较普遍的行为，但是为了防止意外发生，做好避孕措施是必须的。避孕的方法有很多，最安全和最方便的应该就是使用避孕套来进行避孕了，但是有部分人还是不太了解避孕方式有哪些。那么低脂牛奶避孕吗？
低脂牛奶是不能避孕的，如果想要避孕，必须采取正确的避孕措施，比如避孕套，节育环，避孕药等方法。另外在同房时还要注意避免用力过猛，否则可能会导致安全套破裂，如果不小心意外怀孕，应该及时到医院进行流产手术，流产之后应该服用一些药物或者通过饮食来进行调理滋补肝肾等，因为流产会对女性的气血阴阳造成失调的症状。
所谓的低脂牛奶就是低脂肪的牛奶，纯牛奶中，也有一定含量是高脂牛奶，纯牛奶主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等，它是纯天然的，不添加任何添加剂的。 与全脂牛奶相比，低脂牛奶确实能够以更低的热量和脂肪含量提供同样多的钙和蛋白质。i不过低脂牛奶在脱掉脂肪时，也不可避免地脱掉对健康有帮助的脂溶性维生素，这会使牛奶本身的营养价值大打折扣。
所以除非特殊情况，比如胆固醇高、有心血管疾病之类的，或者过于肥胖想要减肥的人，否则不建议选择低脂或脱脂牛奶。普通人靠少摄入那么一丁点热量来减肥，也确实起不了多少作用。通过低脂牛奶来避孕更是不可能的了。
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