在小宝宝出生之后,都是靠吃奶过活的。不过,几个月之后,光吃奶就不行了,就必须要增加辅食才能够满足宝宝身体的需要。这时候家长要选择一些易消化的食物,刚开始时也只能喂流食。那么,三个月宝宝能吃什么?
1、在宝宝刚出生后的1-3个月,只能是以吃奶为主,母乳就是最适合是食物。不但可以提供孩子所需的营养,而且还很容易吸收。此外,母乳中还含有免疫因子,可以提升宝宝的抵抗力。如果宝妈因为工作或者是身体的原因不能喂母乳的话,也可以给孩子吃配方奶。
2、3个月左右的孩子是不建议添加辅食的,这是因为孩子的胃肠功能是非常弱的,这个年龄段还没有发育完全,这时候添加辅食会使消化功能紊乱。给孩子添加辅食最早也要到了宝宝6个月的时候,大部分宝宝也都是在半岁的时候才添加辅食的。
3、如果给孩子过早的添加辅食,不仅影响消化,还可能会引发过敏以及破坏营养均衡。3个月的宝宝就应该吃母乳或者是奶粉。宝妈在给宝宝吃配方奶粉的时候,调配的浓淡程度要适合,最好不要让3个月的宝宝食用高蛋白食物。
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