经常会有一些宝宝在出生由于身体某些方面的原因,会导致身体内的黄疸指数偏高。而作为新手的爸爸妈妈就可能会听取老人的建议,把宝宝放在太阳下晒,想着能帮助宝宝更快的降低黄疸值。那么,3个月婴儿冬天晒太阳好吗?
一般来说,当新生儿满月之后,就可以抱出去晒太阳。冬天的太阳是比较温和的,尤其是刚出生的的婴幼儿是比较适合晒太阳的。晒太阳的时间一般为中午11点左右。这个时间段的阳光里红外线会稍强一点,而紫外线会偏弱,能更好促进宝宝体内物质的新陈代谢。
而下午的太阳还可以促进宝宝肠道对钙的吸收,增强宝宝的体质,促进骨骼的生长发育。一般晒太阳应该是晒宝宝的手臂,腿部和脚等部位。晒这些部位能宝宝驱除体内的寒气,从而加速对钙物质吸收,让四肢骨骼变的更强健,还能帮助改善宝宝的消化和吸收。还可以适当晒晒孩子的头部,有助于头部骨骼的生长发育。
家长可以带宝宝去公园晒太阳,公园的环境对宝宝的身体健康也是很有好处的。不过要控制宝宝晒太阳的时间,由于宝宝皮肤比较娇嫩,在晒太阳是不宜让宝宝长时间暴露在太阳下暴晒,选择合适的时间适当的晒一下就可以了。
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