张子豪
对于老一辈的人来说，在月经来的期间是不可以洗澡的。大多数女性都清楚这个问题，在月经期间是不可以碰冷水的，现在很多女性都会洗澡，并且是用热水洗澡，预防会对身体产生不良的影响。那么，月经刚完可以泡澡吗？
女性的月经刚完不建议泡澡的，也不可以盆浴，可以淋浴，不可以洗得过久，预防着凉感冒。洗澡时水的温度不可以过低，多注意身体保暖，预防受风寒刺激。月经期间会出现子宫内膜脱落的情况，而阴道存在经血停留，由于在月经期间阴道比较潮湿，给细菌繁殖提供了比较好的环境。
女性在月经完后，身体的抵抗力没有完全提高，仍然处于比较低的情况。如果洗澡采用盆浴的方式，就容易受到洗澡的污水感染。女性在月经完之后可以多去户外散散步，增加身体的免疫力和抵抗力，多做适当的运动。
女性在月经完后可以多吃含有丰富营养物质的食物，比如肉类，蛋类，奶制品，动物肝脏等，能补充身体的营养物质。在这期间不可以吃辛辣刺激性的食物，不然容易引起肚子痛。
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