张子豪
女性需要呵护子宫，在呵护子宫的时候，有些女性会选择按摩。听人说按摩手上的某个部位，就能起到呵护子宫的效果。于是有些女性也想要知道具体按摩的位置，平常没事时自己做些手部按摩，那么，按摩手的哪一个部位对子宫好？
女人如果要保养子宫，日常可以按摩手上的劳宫穴，它在手掌第二、第三掌中间的位置，经常按摩劳宫穴能促进身体阳气升发，让身体获得能量。除了可以按摩手上的劳宫穴外，按摩腿部的三阴交穴、腹部的子宫穴、腰部的命门穴也对子宫有好的作用。
除了按摩外，在生活中还有其它保养子宫的方法：
1、运动。每天快走30分钟或每周游泳2小时，都能保养子宫。
2、性生活戴避孕套。如果没有怀孕计划，在性生活中必须要戴避孕套，不然怀孕却无法生下来，做人工流产对子宫伤害巨大。
3、饮食健康有营养。保证每天吃的食物都是均衡有营养，蛋白质、钙质、维生素等等都能摄入，高脂肪、高糖分的食物要能够少吃。
4、排解不良情绪。人一直处于负面情绪下，对于健康危害很大，平常要注重维护心理健康，发现有不良情绪时也要能及时解决。
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