张子豪
女性的月经周期分为三个阶段，分别是月经期、安全期和危险期，每个周期女性的身体情况都是不同的，对于还不想怀孕的女性来说，就可以利用安全期避孕来达到避孕效果，那么，女性一个月安全期有多少天？
女性一个月安全期有15天，而安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。对于月经周期比较规律的女性来说，排卵的时间也是比较稳定的，那么在安全期内性交的话，就可以降低怀孕几率。对于月经周期不大规律的女性来说，就不适合采用这种方法来避孕，因为女性的排卵时间并不稳定，在安全期同房的话怀孕几率也是很大的。
另外，在安全期同房并不是完全不能怀孕，只是会降低怀孕几率，而女性的排卵会受很多因素影响，例如，生活作息、饮食习惯、情绪状态等，这些都有可能引起女性排卵提前，或是排卵推后，甚至是不排卵，或是一次性排两个卵子。
女性想要了解自己是否处于安全期，可以用基础体温测量的方法来判断，基础体温测量一般从月经第一天开始就可以检测，一直到下次月经来临，如果体温持续偏高12天以上，则说明女性在排卵，如果没有的话，就说明女性处于安全期。
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