张子豪
部分女性在做完宫腔镜手术后，因为不注意护理不听从医嘱从而落下后遗症，想再治疗好变得更加有难度。女性在做完宫腔镜手术后，若不想留下后遗症，一定要注意生活习惯和作息习惯。那么，宫腔镜手术后怎样的睡姿最好呢?
在宫腔镜手术后，女性可采取左侧卧位的睡姿，躺的时候着可以把上半身适当抬高，这样对宫腔内的分泌物引流有一定的帮助，也能促进子宫的恢复。在休息时，还要注意给女性的腰部做好保暖工作，避免腰部受寒着凉。
在宫腔镜手术后忌吃生冷和辛辣刺激的食物，要戒掉烟酒习惯，否则容易使子宫受到刺激并充血，从而出现腹痛以及阴道流血量增多等症状。可以适当的吃一些流食，例如稀米汤和面汤等。甜牛奶和豆奶粉等含糖冰冻饮料不宜进食。
要保持会阴部清洁卫生，勤更换贴身衣物，减少细菌的滋生预防炎症的发生。同时也要积极配合医生使用药物预防感染，能在一定程度上减少妇科炎症的发生几率。在宫腔镜手术后的一个月左右内都是不可同房的，因为过早同房容易受到感染，一些情况严重的女性私处还会有出血症状。
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