张子豪
月经是女性身上正常的生理现象，女性每个月都有几天是处于月经期的，一般来说，正常的月经量是在30-80毫升之间，但是有些女性的月经量会低于20毫升，这就属于月经量少的情况，那么，月经量少吃益母草有用吗？
月经量少吃益母草有没有用，需要根据具体情况而言，益母草有活血化瘀的功效，造成女性月经量少的原因有很多，如果女性是因为子宫内膜薄，或是雌激素水平低而造成的月经量少，那么通过吃益母草是不会有太大效果的，这种情况下女性需要进行雌激素补充来治疗。
如果女性是由于宫寒引起的月经量少，那么吃益母草也不能有比较好的效果，女性应当在医生指导下，进行相关的暖宫治疗，这样才能改善月经量少的情况。如果女性是长期月经量少，那么也不建议随意服用益母草，最好去医院进行检查，再针对月经量少的原因进行治疗。
女性月经量少的话，平时生活也要多加注意，例如，在月经期间，饮食要以清淡、易消化为主，可以多吃些补气血的食物，还有豆类、鱼类等高蛋白食物，经期要避免吃生冷刺激的食物，以免刺激到盆腔，从而导致月经量异常。
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