张子豪
怀孕期间，最怕的就是孕妈生病了。因为肚子里有胎宝宝，不能吃药害怕对胎宝宝有影响，那么孕期孕妇嗓子疼咳嗽有痰怎么办呢？
因为孕期生病吃药对胎宝宝不好，所以都是尽量选择纯天然的才安全。比如常见的生姜，生姜煮水可以很有效的缓解孕妈妈由于风寒感冒所引起的咳嗽。
还有雪梨，雪梨是我们日常生活中比较常见的一种水果，不仅富有营养价值，且具有清热化痰的功效。所以做成常见的雪梨汤非常适合咳嗽有痰的孕妈妈食用，而且效果不错。
萝卜也是非常好的止咳良药，相信很多人都有听过这样一个说法“冬吃萝卜夏吃姜”。可见萝卜是秋冬季节最好的食物，萝卜不仅可以消食，还可以消炎祛痰，对咳嗽有痰的孕妈妈是再好不过的食物了。
还有最最普通的温开水，比较轻微的咳嗽的时候，可以让孕妈妈多喝一些温开水，这样不仅可以起到缓解咳嗽的作用，同时还能补充孕妈妈咽因咳嗽而缺失的水分。可以在温开水中加入适量的盐，这样可以有效的缓解和预防由于咽喉炎和呼吸道感染等疾病引起的咳嗽。
不过也要视情况来决定，如果比较严重的，还是要到医院求助于专业医生，所以孕期孕妈一定要保护好自己的身体，尽量不要生病。因为胎宝宝的身体健康离不开孕妈，以上就是对孕妇嗓子疼咳嗽有痰怎么办的一些建议和办法。
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