张子豪
胎位不正，这个相信不少朋友都是有听过的，这样的情况无论是对于孕妇还是对于孩子来说都是非常不利的，很多孕妇在怀孕七个月的时候发现自己的胎位不正，都是非常着急的。
事实上，胎位不正可以说是无法预防的。不过，或许可以经由一些方法来矫正胎位。
矫正胎位方法步骤：
1.孕妇在床上，采跪伏姿势，两手贴住床面，脸侧贴床面，双腿分开与肩同宽。
2.胸与肩尽量贴近床面。
3.双膝弯曲，大腿与地面垂直。
4.维持此姿势约2分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5分钟，10分钟，每日做两至三次。
其实，胎位不正即使不去理会它，到足月临盆时，也不过5%左右仍然维持胎位不正的几率。也就是说，在此之前所作的处置可能是多此一举，也可能徒劳无功。更何况，仍有为数不少的医生认为膝胸卧式运动事实上效果不彰，并且在怀孕时期做这种运动并不舒服且不容易持久，以至于很多孕妇都半途而废。即使如此，大多数产科医生仍然会建议孕妇在不致引起身体不适的状况下，尝试这些行为。但笔者认为并不需要太过于勉强，以免适得其反。
以上是关于胎位不正的一些相关介绍，其实我们若是发现胎位不正的话，及时进行矫正措施的话，是可以矫正胎位的，我们不要过于担心，按照医生的叮嘱来做，相信是可以矫正胎位的。
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