孕妇孕晚期可以吃山楂片吗

很多女性在怀孕后容易食欲不振、恶心。山楂是一种开胃的食物，但是山楂生吃会特别酸，所以很多人喜欢吃山楂片。山楂片的口味，酸酸甜甜，很可口，尤其是食欲不振的孕妇。那么孕妇孕晚期可以吃山楂片吗？和准妈妈们一起来了解一下吧！

孕妇孕晚期可以吃山楂片吗

大部分妇女怀孕后有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应，爱吃山楂等酸甜的食物。专家提醒，山楂片及其各种果制品，虽然酸甜可口，但是孕妇还是慎吃或不吃为宜。中医认为山楂“只消不补”，怀孕期间，由于身体激素水平发生变化，孕妇的肠胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宫平滑肌收缩，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。因此，孕妇需慎食山楂。

不宜食用山楂的人群

孕妇不宜多吃山楂，特别是干山楂，干山楂的活血作用比较强，因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用，有可能诱发流产。山楂可促进胃酸的分泌，因此不宜空腹食用，并且鲜山楂里面含有大量的鞣酸，食用过多，鞣酸会与人体内的矿物质结合形成胃结石。儿童若长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性，食用后要注意及时漱口、刷牙，正处在牙齿更替期的儿童更应格外注意。

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