张子豪
有些婴儿在2-4个月的时候就可以睡整觉。但是，能乖乖睡整觉的婴儿很少。很多家长朋友们对自家婴儿的睡眠发愁。那么怎样培养婴儿睡整觉？ 想要婴儿能够睡整觉，首先就要有一个良好的睡眠习惯。良好的睡眠时间要怎么培养呢？
（1） 家长朋友们尽量让婴儿每天都在相同的时间睡觉，这个时候就需要妈妈们发挥作用了。往往婴儿在睡觉之前会喝母乳。长时间的在同一时间喂养婴儿，并哄婴儿入睡，这样养成规律，婴儿也会养成好习惯的。
（2）第二种方法有点冷酷，但是很有效。婴儿在还没有养成这种习惯的时候会大哭，这个时候请家长朋友们不要理会。时间一长，婴儿知道哭泣没有用，就会乖乖睡觉。
然后，在婴儿入睡之前让婴儿吃饱，以防婴儿是因为感觉到饥饿而醒。或者白天的时候让婴儿玩个透彻，消耗婴儿的体力，这样婴儿晚上就没有多余的精力被消耗。所以也就能好好的睡个整觉了。
一个良好的睡眠时间是和婴儿的生长发育情况挂钩的。如果没有良好的睡眠时间，婴儿就会出现精力不够，个子没有同龄人高等现象。因此尽快培养婴儿能够睡整觉的习惯是百利而无一害的。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/190785.html
- 上一篇： 新生儿肺泡破了怎么办
- 下一篇： 如何防止婴儿头睡扁
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:767950
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)