宝妈感冒了怎么办

　　感冒是一种上呼吸道感染症状，一般在鼻腔，咽喉等部位会引发炎症，引起一系列的不适感。宝妈感冒最容易传染给宝宝，一方面是宝宝自身的免疫力不足，对外界的病菌没有很好的抵御能力，另一方面是宝妈会通过乳汁将病菌传染给宝宝。那么，宝妈感冒了怎么办？

　　宝妈感冒了怎么办

　　1、哺乳期轻度感冒症状：仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，不需要用药。可以在戴口罩的情况下继续喂奶。因为刚出生不久的小宝宝自身带有一定的免疫力，不用担心会将感冒传给宝宝而不敢喂奶。

　　2、哺乳期较严重感冒症状：喷嚏、流涕及咳嗽、咽喉不舒服。在戴口罩的情况下继续喂奶。

　　3、哺乳期风寒感冒症状：恶寒，发烧，无汗，头痛，流清鼻涕，喉痒，咳嗽，痰多清稀，脉浮。由于感冒是自限性疾病，若无继发细菌感染几天就好了，可以适当吃一些维生素C，以增加机体抵抗力。饮食方面，喝热汤发汗。如偶像喂奶，戴上口罩以免传染给宝宝，可以吃点药，但是要在吃药后六个小时才能喂奶，期间可以让宝宝吃点钙奶饼干，喝点面汤。

　　宝妈感冒了吃什么

　　生姜红糖水——风寒感冒。

　　生姜红糖水是治疗风寒感冒的神器，我们家的人凡是受了风寒感冒，喝几杯冲泡的生姜红糖茶，用热水泡脚，好好睡一觉，感冒一天两天很快就好，这是多次被我们家人验证的。

　　选用优质小土姜2-3两，普通锅盖盖或电药壶熬2个小时以上，最后熬成一碗，放到保温杯中，分多次，慢慢饮下，喝到身体微微出汗,把体内的寒气驱出去,如果怕辣,可以在姜汤中加入枸杞，大枣，调味。生姜辛辣，本是发热之物。生姜红糖具有很好的驱寒、疏通经络的作用，对于风寒感冒有帮助。现成的生姜红糖茶，放在保温杯直接冲泡，闷上半个小时再喝，基本喝上两三次，感冒就能好。

　　对于宝妈感冒的解决方法，上文已经介绍了。宝妈在感冒的情况下，需要断绝母乳喂养宝宝，避免宝宝得感冒，再者是宝妈需要根据医生的嘱咐来服药，不能盲目在家中寻找感冒药物来服用，因为哺乳期的宝妈对药物的反应是十分敏感的。