两个月宝宝睡觉老是摇头怎么回事

宝宝睡觉的情况下家长都很喜欢观察宝宝，看着宝宝可爱的面容都会很开心，而且有时候宝宝睡着了会有很可爱的小动作，比如双手举起来投降，脸上会有笑容，有时候梦到不开心的还会哭起来，有时候宝宝身体上出现一些小问题时就会出现睡眠不安的情况，比如，两个月宝宝睡觉老是摇头，这是怎么回事？和小编一起来看看吧：

两个月宝宝睡觉老是摇头怎么回事

宝宝睡觉摇头和缺钙有关，建议给宝宝查一下微量元素。给宝宝补充鱼肝油，如果宝宝没有缺钙，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油。

宝宝睡觉老是摇头吃什么好

1、如果是缺钙引起的摇头，就会影响孩子生长，宝宝在成长过程中，注意微量元素补充，吃含铁量高的食物。

2、此外，在吃含铁食物的同时，也要多吃富含维生素的水果及蔬菜，有助于铁质吸收，生物有效性即吸收和利用率亦低；动物性食品含锌量较高，吸收率高，生物有效性大。

4、牛奶中的锌由于与较多的大分子量配体形成难吸收的络合物，而干扰了锌的吸收。所以在一些人工喂养儿及以谷类为主食地区的儿童容易发生锌的缺乏症。

5、动植物中的维生素，要通过紫外线照射转才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。

6、海产品含钙量高，给宝宝拌在饭里吃也不错。里面食材种类比较丰富，对宝宝发育很有好处的。

两个月宝宝睡觉老是摇头考虑是缺钙引起的，需要家长带宝宝去医院检查微量元素，如果是缺钙就带孩子多晒晒太阳，要注意不要在中午的时候出门晒太阳，可以在早上十点之前和下午四点之后，强烈的阳光直射宝宝会觉得很难受的，最好是坚持母乳，再配合晒太阳。