张子豪
正确的睡姿对于良好的睡眠有很大影响，但是婴儿睡觉时总喜欢出现很多不同的姿势，有的宝宝睡觉时还是头朝上的，睡醒了就可能变成头朝下了。矫正宝宝睡姿真的是很困难的一件事。那么，婴儿睡觉头不朝上怎么办？
如果宝宝总是朝一边睡觉，那么母亲就可以和婴儿交换睡眠姿势，也就是说，母亲睡在婴儿的另一边，因为婴儿喜欢朝母亲的方向睡觉，如果母亲睡在另一边，婴儿也会转向另一边。母亲经常和宝宝交换睡眠姿势，这样宝宝就会养成不只睡一边的习惯。
如果宝宝总是喜欢睡在一边，母亲或其他家庭成员可以悬挂一些小玩具在他床的另一边。最好是宝宝喜欢玩耍，在摇动时能发出声音的玩具。悬挂的高度应在婴儿的手所能达到的位置。父母可以边睡觉边教孩子，把宝宝的头转到合适的方向，慢慢的可以改变睡姿。
手动操做这种方法需要严格的父母来完成，这种方法是在婴儿睡着的时候用手轻轻地转动婴儿的头，当婴儿回头时，父母轻轻地转动宝宝的头部来改善宝宝的睡姿。还可以在婴儿睡觉的一侧放一个枕头，或用被子把这一侧垫起来，使婴儿难以回头。
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