新生儿睡倒觉怎么办

宝宝在肚子里的时候没有时间概念，该睡就睡想玩就玩，有时候半夜妈妈睡得正香呢还会给宝宝踢醒，等宝宝出生之后一段时间内还是分不清这就靠大人帮助孩子分清白天黑夜了，否则宝宝晚上玩白天睡家长可要累坏了，如果出现宝宝白天睡觉晚上不肯睡的情况该怎么办呢？随小编一起来了解一下吧：

新生儿睡倒觉怎么办

1、白天睡觉的时候将窗帘打开，房间亮一点，晚上把室内灯光调暗，给孩子营造白天黑夜，时间长了孩子会了解白天与黑夜不同。

2、一定要让孩子少食多餐，尽量让孩子在饥饿中醒来，晚上则要喂饱，白天折腾累了自然晚上吃饱后就会睡得好了.

3、晚间让孩子睡好觉自然白天就会觉少，除了晚间减少给孩子换尿布、吃奶的次数还要注意环境安静一些，白天可以不用顾虑嘈杂声，灯光也要调暗一些。

4、白天孩子醒来的时候，要使用一些玩具吸引他的注意力，陪他说说话，也可以学一些婴幼儿按摩手法，学着给孩子按按，这样白天睡觉时间就少了，晚上睡觉就足了。

5、晚上睡觉前给孩子洗个热水澡，热水澡会使的人放松下来，冬天可以提高自身的温度，夏天也会使人凉爽，会尽快进入睡眠状态。

新生儿睡倒觉有什么不好

睡倒觉对宝宝的生长发育是有影响的，因为宝宝体内生长激素的分泌是有规律的，夜间释放的激素比白天多，若宝宝夜间睡眠少，就会妨碍生长激素的分泌，影响其生长发育。

新生儿睡倒觉的原因大部分都是家长造成的，家长担心白天的时候宝宝睡不好，经常把窗帘拉上不敢说话，这样宝宝怎么能分得清白天和晚上呢，白天该说话说话注意说话的音量就行，不特别吵的情况下宝宝都不会被吵醒的，窗帘最好是不要拉，否则宝宝会以为白天就是晚上，会搞不清的。