张子豪
在晚上睡觉的时候，最怕的就是宝宝醒，不仅影响了大人的睡眠质量，也会给宝宝的身体带来伤害。如果宝宝总是晚上惊醒，可能是因为白天活动量火大或者遇到了受到了惊吓。那么，婴儿难入睡易惊醒怎么办？
1、睡眠环境。一个好的环境会给孩子的睡眠带好的质量。让宝宝在安静环境，更加有利于身体发育。另外最好不要开等，尤其是很刺眼的灯光，会直接影响宝宝的睡眠，严重会导致智力障碍，家长可以选择开一盏小夜灯，不仅不会影响睡眠，也让会给宝宝带来更多的安全感。
2，缺钙。如果缺钙就会很容易在晚上惊喜，然后大哭一场，这也是晚上容易醒的一种原因。由于缺钙会很容易刺激大脑，继而导致在睡觉的时候不踏实，因此，要及时给宝宝补充钙。
对于宝宝来说，有一个号的睡眠是很重要的。改善宝宝的失眠方法有多种，大家可以在日常生活中多学习，有效调节宝宝的睡眠，就会让宝宝的生长发育更好。因此，不管宝宝出现了什么症状，及时找出原因，然后对症治疗，避免因为一些因素耽误了宝宝。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/186371.html
- 上一篇： 婴儿喜欢和大人一起睡怎么办
- 下一篇： 带婴儿坐飞机怎么安检
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)