张子豪
40天的宝宝需要细心呵护，尤其饮食稍不注意，就会导致疾病发生，尤其很多宝妈会发现自己的宝宝舌苔厚的情况，那么在治疗时就需要注意方法，到底40天宝宝舌苔厚怎么办？
1.控制婴儿食量。宝宝对饥饱的感觉不是很敏感，遇到喜欢的食物可能是吃的很多很快。吃的越快饱腹感来的越慢。这样非常容易吃撑，造成肠胃功能的负担。因此家长一定要熟知宝宝每个年龄段所需的营养，帮助宝宝养成一个良好的进食习惯。
具体实施的时候最好是午饭多吃而晚饭就可以适当的少吃。而且传统的老中医常常会说：小孩子的病没有一个是饿出来的，大部分是吃饱了撑的。这句话虽然有点玩笑的意味其实还是比较有道理的。
2.少油腻少高蛋白。此类食物对于宝宝来说都是比较难消化吸收的食物。这样的食物不仅仅不能提供有效的营养还会使得宝宝的肠胃功能受到影响。比如油炸的食物和猪肉等等，宝宝还是少吃为妙。特别是婴儿已经有了舌苔厚白症状的时候，更要避免食用这类食物了。
3.粥类。我们常常说小米粥养胃，起到养胃功能的主要就是熬出来的层米油。熬煮时间比较长的小米粥，是帮助宝宝缓解消化不良的最好食物。只要肠胃功能恢复好了那么舌苔厚的情况也会慢慢恢复正常的。熬小米粥时，可以适量放入些大米、绿豆更好。
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