一周岁的宝宝身体发育的速度是很快的,单纯的母乳喂养是不能满足他成长的需求。而且也到了宝宝要断夜奶的年龄,如果不及时断,可能会影响到宝宝牙齿的健康。那么一周岁宝宝怎么才能断夜奶?
1、调整睡前的喂奶时间
建议在宝宝准备断奶的一段时间,将入睡前的喂奶时间适当往后拖,宝宝的往后过度,通过延后喂奶时间,可以帮助宝宝慢慢的改掉吃夜奶的坏习惯。
2、睡前给宝宝添加辅食
在宝宝入睡前的一个小时,可以适量的喂宝宝吃一些稀面条,有助于减少入睡后发生饥饿的情况,避免夜间哭闹,对延长他的睡眠时间也是有益处的。但也不能让宝宝吃太饱,否则会导致宝宝入睡后出现腹胀感,对他肠胃功能也是没有好处的。
3、转移宝宝的注意力
由于宝宝对母乳的依赖,所以在夜间醒来后会有吸吮的需求,在断奶期间,需要尽可能的避免宝宝对乳头过度的依赖,造成断奶的困难。在夜间宝宝醒后,妈妈们可以通过多逗逗他,让他忘记喝母乳,慢慢的,宝宝也就不会再信赖母乳了,断奶会很快成功的。
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