张子豪
婴儿一天天长大，对饮食的要求也越来越高，不再仅仅局限于奶制品了。要顺利打开婴儿的味蕾，在辅食中添加水果是非常有必要的，也可以增加婴儿进食的兴趣。那么婴儿辅食水果有哪些呢？
婴儿初次添加水果辅食应循序渐进。家长应先给宝宝添加一种水果，当宝宝适应后，再添加其他品种的水果。在选择婴儿能吃的水果时行注意选择当季、新鲜、柔软的水果，避免过于坚硬的水果。就目前的季节而言，适合婴儿吃的水果主要有以下几种。
1、雪梨。婴儿呼吸道抵抗力较弱，容易出现咳嗽，雪梨就是最好的止咳水果。
2、火龙果。火龙果口味香甜，果肉柔软，特别适合婴儿食用。而且火龙果还有很好的通便效果，可以防止婴儿便秘。
3、柑橘。现在是柑橘上市的季节，柑橘的果肉中维生素C含量丰富，口感酸甜，有助于增进婴儿食欲。
4、苹果。苹果含有丰富的钾离子和维生素C，是一年四季都可以吃的水果。
5、猕猴桃。猕猴桃口味软糯，老少皆宜，维生素含量极为丰富，是作为婴儿辅食的首选水果。
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