张子豪
很多宝宝出生后发现头发很稀，怕长大后影响宝宝的美观，因此，就会不断的给宝宝做一些检查。从而给家长们带来了更多疑惑。其实，宝宝头发稀是可以通过饮食来调理的，那么，宝宝头发稀须吃什么?
一、含钙较高的食物
1.如牛奶，奶制品的食品，这些食物当中不仅含钙丰富，同时对宝宝也有很大的好处，吸收率高，能够快速增长。
2.虾皮含钙量高，在宝宝平时饮食中，可以稍微加点进去，不仅会让粥的味道不同，也能够及时的补钙，更好的利于吸收。
3.瘦肉中的营养元素很高，如果是虾皮的粥不想喝了，可以选择换换瘦肉粥，一定要把肉剁碎后才能吃。
4.鸡蛋、豆腐、白菜都是理想的选择，这些食物中含有的钙成分很多，可以根据宝宝的喜欢来选择食材。
二、含锌的食物
蛋黄、猪肝、鱼类等多种食物中，含有的锌量很高。可以在宝宝的食物中添加蛋黄。
现在看了以上的食物之后，大家应该知道了当宝宝的头发稀应该吃些什么了。引起宝宝头发稀的原因也会有很多种，在添加了辅食之后，也要根据其他方面的原因找出理由，如果还是没有得到改善，就要做一些检查后做相关定论了。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/185698.html
- 上一篇： 脱水的宝宝饿了吃什么
- 下一篇： 宝宝防摔枕有害处么
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:818729
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)