张子豪
酸奶口味很好，所以从老年人到幼儿都是很喜欢喝酸奶的，而酸奶的品牌可谓是数不胜数。因此，喝酸奶的人是非常多的，有些父母也想给宝宝喝酸奶，但是又不知道能不能给宝宝喝。那么，酸奶宝宝可以喝吗？
宝宝无论喝哪种酸奶都是根据年龄来判断的，喝酸奶一般是不适合不满一岁的婴儿和早产儿喝。而一岁以上的宝宝就可以适当的喝一些酸奶了。等到三岁以后就能正式的喝酸奶了。而不满三岁的宝宝，最好是以奶粉为主，少喝点酸奶。
由于一般不满一岁的婴儿和早产儿身体发育需要许多的钙，而酸奶中含有的乳酸菌会影响婴儿的消化功能，特别是对不满一岁的婴儿和早产儿影响更大，因此不建议过小的宝宝喝酸奶。所以3岁以内婴幼儿最好还是喝母乳或配方奶。
当宝宝一岁以后，就可以适量的喝一点酸奶了，但是每天不要超过100毫升，还有妈妈在给宝宝喝酸奶的时候，最好不要在宝宝没有吃饭之前给宝宝喝，这样会刺激宝宝肠胃道，不利于宝宝吸收酸奶中的营养物质，可以在宝宝吃过饭的1-2个小时后适当的喝些酸奶。
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