张子豪
婴儿健康问题是一直是家长关注的问题，出现什么异常都会让他们担忧不已，尤其腹泻情况出现时，严重的话会对健康造成极大威胁。有些家长会用苹果来帮助其止泻，那么婴儿能吃煮熟的苹果吗？
婴儿吃苹果可以减轻腹泻，苹果可以促进宝宝的消化系统的，因此在一定程度上减轻腹泻的情况出现。食用水果的最佳时间在婴儿吃两次奶之间，这个时间段可以让宝宝把水果当做一个正餐的补充。除此以外，其它还有以下食物婴儿可以食用来止泻。
1.蛋黄膳：首先把鸡蛋煮熟只取其中的蛋黄，蛋白可以留给家长自己吃掉。蛋黄放入锅中用小火慢慢熬油，把熬出的油收集起来。一岁的婴儿每天一个蛋黄油，分三次食用。此法具有补脾益胃的功效。
2.胡萝卜汤：胡萝卜属于药食同源的蔬菜。胡萝卜炖煮的汤品含有健康的果胶，它可以帮助大便成形摈弃吸附肠粘膜中的细菌和毒素。经常食用可以有效止泻。
3.栗糊膳：使用三到五个栗子取其中的果肉捣烂。捣烂之后加入适量的水分加煮成糊状，最后加入糖来调味。每天服用三次，可以达到温中止泻的效果。
4.稀饭：婴儿腹泻的时候可以喂婴儿一些稀饭。熬稀饭的时间比平常略长，尽量使得米粥烂软一些。喝稀饭既可以补充营养还比较容易消化对肠胃没有什么负担。
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