张子豪
宝宝在小的时候，只能通过哭闹来表达自己的一切行为，当宝宝饿了，会哭，困了，也会哭，当然不舒服的时候，也会不停的哭闹。有时候宝宝哭闹是因为消化不良引起的不排气，那么怎么帮助宝宝排气？
1.给宝宝热敷：如果宝宝不能更好的排气，会非常的不舒服，而且对于成长也有很大的影响，家长可以给宝宝热敷一下。可以把小毛巾用温热的水洗净，然后把毛巾放在宝宝的小肚子上，要注意控制好温度，这样可以帮助宝宝肠蠕动，缓和宝宝胀气的情况，减缓不舒服的感觉。
2.给宝宝按摩：宝宝胀气也可以通过按摩来缓解。具体的做法是，把自己的双手搓一下，避免太凉，让宝宝受凉。然后要以宝宝的肚脐当中心，慢慢沿着肚脐，用手掌进行顺时针的方向来按摩，使用腹部按摩不仅可以帮助宝宝及时的排出肚子里的废气，还能让宝宝心理上得到安慰，宝宝也不在哭闹。
3.给宝宝抬腿，宝宝抬腿会有助于宝宝的腹腔和肠道的挤压，宝宝的大腿一卷一卷地伸展，相当于对大肠做“体操”。当宝宝的臀部被抬起时，空气会自然地上升并离开肛门。
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