张子豪
婴儿到了一定年龄食谱里面的食物就不再是单一的只有奶粉，慢慢也会出现一些其他的食物，然后再慢慢的就是各种各样的食物种类，对于最初接触辅食的婴儿来说米汤应该是一个很好的选择。婴儿喝米汤有什么好处？
1.改善肠胃：米汤是属于流食类的物质，对于出生之后仅仅接触奶粉或者母乳的婴儿来说肠胃更加容易接受。如果婴儿肠胃有不舒服的情况还可以起到改善食欲，醋精肠胃蠕动的一个效果。处于厌食期的婴儿食用米汤可以帮助胃口大开。
2.调养脾胃：因为米汤里面是含有十分的富含婴儿成长必要的B族维生素的，而且磷铁钙等物质也是包含其中，对于婴儿出生之后如果比较先天不足的情况的脾胃的改善具有很好效果。就是因为它有益气，润燥的功能。多喝米汤可以消化婴儿身体里面的脂肪，帮助婴儿健康发育。
3.防止脱水：米汤是水煮大米，所以米汤里面的水就是很主要的一个构成。如果发烧出现脱水的情况，婴儿要吃不下饭的喝米汤是一个民智的选择。或者说夏天的时候婴儿也容易因为身体的调节不稳定出现脱水，喝米汤可以减少身体出现造成水分的流失机率。
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