张子豪
三文鱼是有很多种做法的，每种做法又各有千秋，只需要根据自己的口味选择自己喜欢的烹调方式即可。不过，如果要做三文鱼给宝宝吃，一般都是采取清蒸的方法。生的三文鱼是不能给宝宝吃的，那么要蒸多久给宝宝吃呢？
清蒸三文鱼需要用大火蒸8分钟，才能保证熟透可以给宝宝吃。三文鱼不仅味道诱人，其中的营养价值也很吸引人的。它是一种热量低、高蛋白的食物，正确烹调，做出来的菜肴，会受到宝宝的喜爱，还能帮助补充营养。宝宝可以适当吃，但也不要吃太多。
这里提一下清蒸三文鱼的做法，在做之前要准备好食材，也就是三文鱼1小块，少许的洋葱。调味需要适量的盐和生抽2滴。第一步把三文鱼洗干净，再晾干去掉水分，撒一点盐腌制。把洋葱切成细丝状，置于三文鱼底部，在表面也是同样的处理方法。接着，又把先抽倒进三文鱼上，就可以放在锅里用大火蒸8分钟了。因为是做给宝宝吃的，所以不要放太多调味料。它把三文鱼的鲜味调动起来了。一道营养丰富又美味的三文鱼就做好了。
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