张子豪
一般宝宝到了一周岁左右的时候就可以给宝宝适当加一些肉类辅食了，最初给宝宝添加肉辅食最好是做成肉汤，这样更容易消化吸收，那宝宝辅食肉汤怎么做呢？下面就为各位宝妈讲讲做辅食肉汤的方法:
首先，鸡肉和牛肉是营养价值高而且最容易消化的两种肉类，所以在给宝宝添加辅食的时候可以先给宝宝吃牛肉或者鸡肉汤，把新鲜牛肉或者鸡肉切成五厘米左右的肉块，放入清水里煮，煮开以后撇去沫子，再加入少量的调味品和盐进行煮制，大约两到三个小时以后汤变得浓稠了就可以关火了。给宝宝喝煮好的汤即可，营养很丰富。
其次可以把肉用料理机打成肉泥然后再给宝宝做辅食粥的时候加入适量的肉泥即可，这样宝宝就可以把肉泥都吃掉了。也可以用肉泥给宝宝煮制肉汤，这也是不错的方法，宝宝吸收起来也比较容易。
大家都知道肉类食材的营养价值是非常高的，对于宝宝而言同样离不开肉类辅食，不过在给宝宝添加肉类辅食的时候一定要注意量要逐渐增加，最开始给宝宝添加肉类辅食的时候可能会引起消化不良，所以一定要先加少量肉辅食，等宝宝消化系统适应以后再逐渐增加量。
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