张子豪
新生宝宝的睡眠质量对宝宝的健康发育是很有帮助的，所以需要及时调整宝宝不规律的作息习惯，这样会更有利于宝宝的生长和发育。宝宝的睡眠环境也对睡眠的质量起决定性的作用。那么新生儿可以睡大床吗？
新生儿是可以睡大床的，而由于刚出生的宝宝安全感不强，所以睡在大人的身边，会让他入睡更加的踏实。待宝宝完全适应了家庭的环境，再将宝宝安置在自己的小床上。当宝宝还比较小的时候，就要多训练宝宝的生物钟，让他尽早的养成睡整晚觉的习惯。同时，要利用光和声音来让宝宝学习分辨白天与黑夜，避免宝宝黑白颠倒，大人也会特别的劳累。
另外，为准备一个安全舒适的小床，在床上放一个柔软舒适的小靠枕，但不宜太过于靠近宝宝的头部，以避免发生窒息。从小不能让宝宝养成哄睡的习惯，如果宝宝夜里有什么动静，父母不要马上去安抚，这样很可能会惊扰到宝宝。在睡前，妈妈们可以给宝宝讲一些愉快的事情，让宝宝在轻松愉快的环境中入睡，睡眠充足的宝宝发育才会健康。
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