孕期烦躁抑郁症的表现

如果一个女人在没有思想准备家就怀孕的话，就会产生很多的负面影响，有的甚至还会的抑郁，只要是意外怀孕的人们都需要好好的注意自己妻子的思想状态，有的会很开心，不想要孩子的孕妈妈们要多注意了，那么孕期烦躁抑郁症的表现是什么呢？

孕期烦躁抑郁症的表现

不能集中注意力，焦虑，极端易怒，睡眠不好，非常容易疲劳，或有持续的疲劳感，不停地想吃东西或者毫无食欲，对什么都不感兴趣，总是提不起精神，持续的情绪低落，想哭，情绪起伏很大，喜怒无常。怀孕具有一定危险性的孕妇；通过药物等手段怀孕的孕妇；有过流产经历的孕妇；生活有重大变动的孕妇；曾经有过痛苦经历的孕妇。

孕期烦躁抑郁症的处理方法

尽量使自己放松，尽量多做一些会使自己感觉愉快的事情。照顾好自己，是孕育一个健康可爱宝宝的首要前提；和配偶多交流，保证每天有足够的时间和配偶在一起，并保持亲昵的交流。尽你所能来使你们的关系更加牢不可破，孩子降生后，你会有坚强的后盾，可以放心依靠；把情绪表达出来，向你的爱人和朋友们说出你对于未来的恐惧和担忧，轻松而明确地告诉他们你的感觉，当你处在怀孕的非常时期，需要爱人和朋友的精神支持，而只有当他们明了你的一切感受时，他们才能给予你想要的安慰。

上边就是小编对这个孕期烦躁抑郁症的表现列举出来的症状了，一旦发现这种症状最好的就是跟自己身边的人多进行交流，这是自己跟所爱人的结晶，所以这个时候要放平心态，实在不行的话可以医生跟心理医生双重介入就可以了。