张子豪
一岁的宝宝除了吃母乳，也应该要吃米饭补充营养。但是有的一岁宝宝因为吃惯母乳，会吃不惯米饭，所以不肯吃，营养也得不到补充。妈妈可以把软米饭做得好吃一些，宝宝会吃得更多。那么一岁宝宝软米饭到底怎么做呢？
首先，把米洗干净，建议家长多洗几次米，保证干净。然后加一些水，放到电饭煲里面，插上电源，开始烹煮，接着等待米熟就可以了。因为一岁的宝宝牙齿还不是很好，不能吃太硬的米饭，软一些的米饭更好消化，所以要煮久一点。等到米饭熟了之后，把米饭拿出来。
做一岁宝宝的软米饭，可以给宝宝加一些其他的蔬菜或者是肉，因为一岁宝宝是可以适当吃辅食的，不用太过担心，加入肉还有菜，还会给宝宝补充营养。所以可以给软米饭加入一些白菜或者是猪肉，但是这些东西都需要切得碎一些，这样才更加好吃。先把软米饭煮熟，接着再食材全部放到锅里面蒸煮，适当根据情况加水，然后调味。新鲜好吃的软米饭就做好给宝宝吃了。看到宝宝吃得开心，妈妈也开心。这就是妈妈煮饭的乐趣。
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