张子豪
虽然宝宝开始吃辅食了，但是很多家长都不会安排，如果安排不好的话，就容易导致宝宝便秘或者是消化不良等情况出现，每天对宝宝水和奶，还有辅食的安排应该是固定合理的，这样才不容易便秘，那么宝宝一岁后一日奶和辅食怎么安排呢？
宝宝一岁以后，母乳是可以断奶了，断奶之后就要全部依靠食物，一天五顿饭在这个阶段是比较正常的，比如早上六点多醒了之后，就要开始第一顿饭了，一般早餐应该吃些好消化的食物，比如鸡蛋糕或者是面条都是可以的。
如果宝宝喝奶粉还没有断奶的话，在早上第一顿可以喝奶，而到了九点多之后，就可以吃一顿辅食了，然后过两个小时左右的时间之后，就可以喂宝宝喝一些水，这样是为了防止宝宝的便秘，因为宝宝在吃主食之后是非常容易便秘的。
而到了中午的时候可以选择一些软米饭之类的食物，或者是小饺子都是可以的，下午的时候也要添加水，而到了晚饭的时候，最好是喝奶或者是吃好消化的食物，因为这一顿饭之后宝宝就会睡觉了，肠胃蠕动变慢，可能会导致宝宝的消化问题出现。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/181672.html
- 上一篇： 怀孕宫高标准是多少
- 下一篇： 妇女孕期贫血吃什么好
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:900307
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)