张子豪
不少妈妈都会有这样可以头疼的问题：母乳喂养期间，乳房经常会因溢奶而胀痛，而宝宝能喝的奶量有限，所以很多妈妈不得不用将挤奶器将多余的母乳挤出来，放冰箱恒温保存，等宝宝饿了在温热喂养。但妈妈们疑惑，给婴儿温奶多少度合适？
对婴儿的护理需要时刻小心，即使是温奶，也暗藏大学问。正常情况下，奶水温度在40度最为合适。温度太低容易刺激婴儿肠胃引起腹泻，温度太高又怕烫伤婴儿食道。
所以父母在喂奶的时候，一定要注意把握好度，可以将少些奶倒在手背上检验温度，觉得不烫不冷就好。与此同时，温奶的方式也有很多，以下几种比较常见的：
1.隔水烫奶法：先将水煮开，然后将装有母乳的奶瓶浸泡在热水里，能够很好的将奶温热。要注意的是，为使均匀受热，浸泡的过程中注意翻动奶瓶。这种隔水烫热的方法需要花比较长的时间，不过好处在于时间掌控好的话温度比较适宜宝宝喝，不会过烫。
2.恒温温奶器：嫌麻烦的妈妈，可以购买温奶器，操作温奶器的方法很简单，只要将温度设置为四十摄氏度就可以加热。母乳冷冻的时长最好不要超过3个小时，否则容易变质。
3.微波炉加热。用微波炉温奶，操作简便，而且快捷，但是温度可能会很高，需要冷却一阵子待温度降下来才能给婴儿喝。有条件的妈妈可以使用这种方法。
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