春捂秋冻有没有道理

老一辈的人都说春捂秋冻，意思就是说在春天的时候不要过早的减少自己的衣服，可以稍微的热一点，在冬天的时候不要太早的加衣服，要适当的让自己冻一冻，那么春捂秋冻有道理吗答案是什么样子的，咱们赶紧深入探究一下吧。

春捂秋冻有道理吗

春捂：春季中自然界气温处于上升阶段，但室内气温由于房屋热惰性跟不上室外而产生内外温差。这种温差在一天中以晴日午后达到最大，常常有3—5℃之多，甚至更大得多。到了春天如果把衣服脱得太多，就会不适应气候变化而容易着凉得病。所以，人们在初春季节要有意捂着一点，慢慢的减衣服；

秋冻：秋季气温处于下降阶段，室内气温因房屋热惰性而落后于室外大自然，从而产生相反的温差。从室外走进室内，气温升高，自然需要脱衣秋冻，以防出汗伤阳，影响身体健康。

宝宝为什么要春捂秋冻

新生儿离开母体后，需要逐渐适应外界寒暖的变化，需要自己调节体温，如果这时给宝宝暖衣厚被，宝宝要调节体温就要出汗，而体液过多消耗，就不能适应寒冷刺激；当宝宝随着年龄的增大，身体免疫力也需要逐渐增强，让宝宝多参加户外活动，以增强适应能力。另外古人的薄衣之法，当从秋习之，强调了薄衣的习惯应从秋天开始养成，慢慢适应，到冬季再略加衣服即可。

看到小编对春捂秋冻有道理吗答案这个问题做出的总结，其实这个还是有一定的道理的，通过这些资料就能够很明白的了解到了原因，冬天的免疫力会下降所以就需要一定的调节，还是要多多的注意天气的变化，如果太冷也不能让自己穿的太过单薄。