张子豪
一般在宝宝六个月以后，只是喝奶液就不能满足身体需要了，这时候必须要进行辅食的添加。在宝宝的辅食中，最为常见的就是米粉以及各种粥了。家长们可以给孩子做一些既有营养，又好吃的粥。那么，做什么粥给宝宝吃最好？
1、胡桃粥：首先要准备新鲜红枣以及几个胡桃，还要准备一些糯米，食盐少许。先将胡桃中的果肉取出，放进水中浸泡，再把胡桃捣烂。将红枣去核，也放在水中而后捣成泥。将把糯米、红枣以及核桃同时放进锅里，再加适量的水开大火煮，等到糯米煮熟，再加适量的盐调味即可，这种粥适合一岁以上的宝宝食用。
2、蔬菜牛肉粥：要准备适量洋葱、胡萝卜以及土豆，再准备一些牛肉、菠菜以及适量米饭。首先要把牛肉磨碎，然后再将土豆、洋葱、胡萝卜以及菠菜放到锅中煮熟，而后全部捣碎。再把肉末、米饭放到锅里煮，等到肉末熟了之后，把捣碎的菜加进去就可以出锅了。
3、鸡蛋粥：准备一个鸡蛋，少许菠菜、胡萝卜以及米饭。首先将菠菜、胡萝卜煮熟之后切成碎末。再把米饭、胡萝卜和菠菜一起放进锅中煮。在煮开以后把蛋糊倒入锅中，搅拌均匀即可。
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