张子豪
生活中有一些宝宝难免会有咳嗽有痰的情况发生，而且很长时间不能治愈。家长们十分着急，但是药也吃了不少，总也不见好。想要让宝宝快一点好，需要了解一下4个月宝宝怎么止咳化痰？
4个月的宝宝若是咳嗽有痰，可以从饮食方面入手进行调理，止咳化痰的措施主要有以下这些：
1.饮食调理，家长在宝宝患病期间，一方面要保证营养均衡，另外让宝宝多吃一些润肺止咳、化痰作用的蔬菜与水果。蔬菜方面有白萝卜，止咳化痰效果不错，宝宝不能吃萝卜，可以将萝卜熬汤让宝宝喝汤。水果方面，让宝宝吃雪梨、罗汉果以及柿子等，能够起到止咳化痰的作用。
2.白开水。家长们可能不知道，医生为什么总是让患者多喝水，一方面多喝白开水，可以促进身体代谢，有利于毒素排出。另一方面白开水也有止咳化痰的功效，多喝白开水，可以滋润呼吸道帮助患者儿将痰液咳出，因此家长要让宝宝多喝白开水。
3.护理。宝宝咳嗽有痰，家长要做好护理，不要让宝宝处于疲惫的状态。让宝宝有充足的睡眠，然后结合天气的变化穿衣。
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