张子豪
在宝宝可以进食辅食的时候，蔬菜和水果是很多妈妈给宝宝们制作辅食的首选，因为水果中的维生素含量丰富，尤其是对于刚开始摄入辅食的宝宝们，还非常容易消化，口感酸甜，利于宝宝进食，那么，怎么给宝宝制作果泥呢？
1、巧用餐具。类似苹果的水果，可以在切开成为两半以后，使用不锈钢的勺子来刮苹果泥给宝宝食用，但是水果一定要新鲜，不要进食冰箱放置的苹果，这种用勺子刮下来的苹果泥本身没有经过任何的加工制作，对于宝宝来说，味道也是苹果本身的味道。
2、搅拌料理机。现代很多家庭为了可以更方便的给宝宝制作辅食，都准备一系列的餐饮用具，其中搅拌料理机可以用来将不同的水果制作成为泥状，方便给宝宝进食，可以通过搅拌料理机来制作的水果多样，制作出来后可以进食的方式也很多样。
3、水煮水果。很多水果都可以用来煮熟以后，制作称为果泥，这样可以让口感更加温软，而且水煮过的水果也会有一定温度，更利于宝宝肠胃的消化。比如说苹果、香蕉、梨等，都是可以切成块水煮熟以后，压成泥状，还可以混入一些蜂蜜增加进食口感。
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