张子豪
宝宝睡觉习惯要从小开始培养，这样能更有利于宝宝养成良好的睡觉习惯，比如让宝宝有一个良好的睡姿，而不是睡觉时随意踢人打人。而宝宝躺的枕头也是一个问题，家长们也许会问要不要让宝宝躺枕头，躺什么样的枕头比较好。那么，婴儿睡觉不躺枕头好吗？
对于新生儿来说，宝宝不躺枕头睡觉会更舒服一点，因为宝宝此时的脊柱尚未发育完全，平躺下去的时候是平的。如果此时给新生婴儿躺枕头，这样会使他的头部高出身体，从而可能会对宝宝的呼吸产生不良影响，影响宝宝骨骼、脊柱的生长发育。
那么什么时候给宝宝躺枕头比较好呢？当宝宝练习抬头一段时间后，一般在宝宝3个月之后，颈椎开始出现向前的弯曲时，家长们此时就可以考虑给宝宝躺枕头了。但考虑到宝宝此时的颈椎发育，不宜给宝宝躺太高的枕头，枕头高度最好在1-2厘米。可以将毛巾折几折来当成宝宝的枕头，但是尽量把枕头放在比较接近颈部的位置，这样会使宝宝感到更舒服一点。
最后，小编建议家长们应该因宝宝颈椎的发育特点而调整宝宝的枕头高度和枕头类型，进而让宝宝更好地健康成长。
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