张子豪
有些家庭迎来小宝宝后，由于照顾宝宝方面没有任何的经验，经常因为宝宝哭闹将生活搞得一团糟。甚至一些家长经常是一夜不能入睡，灯几乎会开一夜。为得是方便照顾宝宝，但是开灯睡觉对新生儿好吗？
家长如果长时间的开着灯，让宝宝睡觉，这样对于新生儿的健康不利，主要的危害有以下这些：
1、降低宝宝睡眠质量
无论是什么光都会给人造成一些光压力，而且这种光压力会长期存在，特别会造成婴幼儿有情绪不宁的表现，甚至不能睡觉，即便睡觉了睡眠质量也不能保证。如果婴幼儿经常在灯光下睡觉，那么，宝宝的睡眠时间会缩短，而且睡眠的深度会变浅，且容易惊醒。
2、增加宝宝患近视的几率
新生儿经常在灯光下睡觉，一方面会影响到睡眠质量，另外还会导致近视发生。因为长时间在灯光下睡眠，会影响到眼部的网状激活系统，宝宝的视力会受到影响。长时间的灯光会对眼睛造成很大的伤害，眼球以及睫状肌不能得到充分的休息，会导致新生儿的视网膜受到损害，其视力发生会受到影响。
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