张子豪
宝宝的饮食在周岁之前尽量要保证每天足够的奶量，在六个月之后，可以适当少量的添加辅食，在最初辅食添加的过程中，要选择易消化的食物，建议以米粥，面条为主，那么，西兰花几个月可以宝宝吃？
西兰花的营养是比较适合宝宝食用的，但是宝宝添加辅食的初期，需要密切的关注宝宝的肠胃问题，宝宝消化吸收的好，才可以添加新的辅食，食用西兰花，建议在宝宝七个月以上的月龄，才能添加，要将西兰花煮的软一些，避免造成宝宝肠胃不适。
西兰花中含有高蛋白和高维生素的含量。西兰花在煮熟之后，食用起来味道鲜美，口感细腻，非常适合宝宝食用，宝宝食用的话，可以将西兰花蒸软做成菜泥，或者与粥同煮，给宝宝食用，是宝宝比较喜欢的辅食。
在购买西兰花的时候，要从颜色和品质上着手挑选，如果颜色比较鲜亮，绿油油的，表面花状部位比较紧实，拿在手中沉甸甸的，证明西兰花是比较新鲜的，如果表面干枯，发黄，证明时间较久了，已经失去了营养和水分，是不适合购买的。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/180463.html
- 上一篇： 新生儿能用勺子吗
- 下一篇： 新生儿血肿可以热敷吗
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:818729
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)