张子豪
天气不断在变化，如果人们不注意健康的话，那么就会很容易患上很多疾病，这也是非常痛苦的。一个家庭之中最重要的是宝宝的健康。那么，怎么能让小宝宝吐出痰呢？请看下面的介绍。
1.宝宝还没有具备吐痰的能力，如果喉咙里面有痰，可以选择把痰吞下去，或者借助外力把痰拍出来。爸爸妈妈可以拍拍宝宝的后背，不过也要控制好拍后背的力度，适中就行了，太大力反而对宝宝是一种伤害。
2.也可以准备一杯热水，利用水蒸气把宝宝的痰排出来，不过要小心一点，就是水温太高会影响到宝宝，会烫伤到宝宝，所以要控制好水温。
3.可以准备一个热水袋，里面装着40摄氏度的热水，敷在宝宝的背部或者肺部。
4.也可以给宝宝补充一些水分这样对宝宝的喉咙具有一定的滋润作用。
以上这些方法还是具有一定的效果的，不过爸爸妈妈不要把事情看得太严重了，只要好好去调理一下就行了。而且在护理宝宝的时候，饮食也是要注意的一个方面，饮食要尽量讲究清淡绿色，不要给宝宝吃太多油炸食物。
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