张子豪
有很多家长帮宝宝喂奶的过程中，都是比较担心小宝宝在晚上睡觉的时候还要喝奶，一方面会影响家人的休息时间，另外一方面小宝宝的肠胃吸收消化会有明显的干扰，因为晚上的新陈代谢效率是比较低的。那几点醒喂奶不算夜奶？
其实每一个小宝宝的饮食习惯和结构都不太一样，所以小宝宝几点醒喂奶算夜奶的情况并不能够一概而论。家长要是发现小宝宝喜欢在晚上起床吃奶，那家长就要及时调整过来，因为小宝宝的新陈代谢还是属于比较虚弱的状态，如果经常晚上不注意睡眠，会影响新陈代谢，破坏正常的身体调理能力。
一般情况下，晚上吃七八次奶都是较正常的，当然有小宝宝年龄越来越大，那么可调控自己的饮食，不会在晚上睡觉起来吃东西。家长也可以通过白天的饮食摄入量增加，让宝宝的腹部有更加充分的营养，也能减少夜奶的表现。
其实还有些小宝宝，可能平常是不太喜欢吃东西，那么家长又不愿意强迫小宝宝吃，晚上肚子饿就会又哭又闹，总是让家长感到特别疲惫，影响白天的心情和上班的工作状态，那家长还是要先了解一些宝宝的睡眠习惯，再进行协调。
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