张子豪
在坐月子时，是离不开鸡蛋和红糖的。月子中食用红糖，也是产妇一直坚持的习俗。其实，红糖对于女性的作用可以说是很多的，比如经期失血后的补血，是很有效果的。那么，剖腹产坐月子吃红糖吗？
剖腹产坐月子与顺产在坐月子中的注意事项基本上是相同的，特别是在最开始恶露的排除时期，食用红糖的话，可以帮助恶露的排出，同时会滋养身体因为缺血的虚弱。红糖中除了含有糖分之外，其中铁、钙、锰、锌等微量元素含量也是比较高的，对于产妇来讲，是必须的。因此，在剖腹产后，坐月子时可以吃红糖的。
红糖中的葡萄糖较多，容易被人体吸收，可以迅速的转换成热能，因此，产妇在喝完红糖水后，身体会很快的变暖，对于月子中不慎感染的寒气有较好的驱寒作用。产妇饮用红糖水，在冲化红糖之后，再煮开比较好，避免滋生细菌，引发疾病。
在产妇食用红糖的过程中，最好在过了恶露期就不要食用了，因为过量的食用红糖会导致产妇淤血排除的较多，容易导致缺铁性失血，对于产妇的恢复不利。
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