张子豪
女性在生产以后，身体会在一段时间内处于非常虚弱的状态，因为肠胃功能也会有一个回复的过程，所以不能在很短时间内进食不容易消化的食物，油荤就是不容易消化的一种，对于很多喜欢油荤的女性都很想知道：产后多久可以吃油荤呢？
1、根据身体恢复状态。不同分娩方式的女性生产后的恢复时间不同，自然分娩的女性恢复时间短，可以很快就适量进食油荤，但是剖腹产女性的恢复时间会很长，就需要在身体恢复以后才能进食油荤，所以女性要根据自己身体的恢复程度来选择进食油荤的时间。
2、一周以后。油荤的食物本身对产妇的身体恢复并不会产生更多的好处，但是油荤可以适当的调剂产妇的进食口味，增强进食欲望，所以，如果产后女性身体恢复正常的话，一周以后，可以偶尔进食油荤，但是要避免过量，否则对产妇和宝宝本身都无益处。
3、一个月以后。不管是选择了什么样的分娩方式，一个月以后的产妇身体已经有了一定恢复，虽然还处于哺乳中，但是适当进食油荤已经对身体不会产生过大的负面影响，而且还可以调剂进食欲望。
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